Als je erachter bent gekomen waarom jouw tanden verkleurd zijn, kan je beoordelen of tanden bleken wat voor jou is of dat het wellicht beter is om eerst andere maatregelen te treffen. Als er sprake is van een verkleuring omdat er een laagje plak en tandsteen op je tanden zit, moet je uiteraard eerst naar de tandarts of mondhygiëniste, voordat je gaat bleken. Een professionele schoonmaakbeurt kan al heel wat uitmaken waardoor soms de noodzaak tot tanden bleken er niet meer is. Ook kan in de tandartspraktijk bekeken worden of je glazuur glad is of dat er sprake is van een ontwikkelingsstoornis. Kleine putjes in het glazuur kunnen een lelijk effect hebben, maar je tanden bleken zal in dat geval niet veel zin hebben. Soms kan de tandarts of mondhygiëniste het glazuur glad polijsten met een heel fijne polijstpasta. Als de putjes dieper of groter zijn is het ook een mogelijkheid om het met een heel dun composietlaagje (witte vulling) in de juiste kleur de oneffenheden op te vullen waardoor je tanden weer glad zijn. Als je niet alleen de donkere putjes kwijt wilt maar ook de rest van je tanden witter wilt hebben, dan moet je eerst je tanden bleken en dan kan je na zes tot acht weken het beste de putjes glad laten maken.